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Mit einem gesunden Lebensstil lassen sich Krankheiten und gesundheitliche Probleme vermeiden - der Gesundheitscoach hilft dabei.
Der Gesundheitscoach hilft seine Kunden, ihren Alltag gesünder und aktiver zu gestalten und so ihre Gesundheit zu fördern. Hierbei versucht der Gesundheitscoach, einen der Persönlichkeit und den Lebensgewohnheiten des Kunden entsprechenden Plan aufzustellen und so die Einhaltung zu erleichtern. Der Gesundheitscoach schlägt etwa kleine Maßnahmen vor, um mehr Bewegung, gesundes Essen und Trinken sowie Entspannung im Alltag des Kunden unterzubringen.
Gesundheitscoaches kennen sich mit den Grundsätzen gesunder Ernährung und Entspannungsübungen ebenso aus wie mit verschiedenen Sportmöglichkeiten auch für Ungeübte. Vor allem verfügt der Gesundheitscoach über ein gutes Einfühlungsvermögen. Ein Gesundheitscoach ist kein Ersatz für den Arzt, er kann aber Therapien positiv begleiten. Daher arbeiten manche Ärzte auch mit Gesundheitscoaches zusammen und empfehlen sie ihren Patienten.
Der Gesundheitscoach steht für Vorsorge statt Heilung
Stellenangebote für Gesundheitscoaches gibt es von Arztpraxen und Gesundheits-Zentren, außerdem von Wellness-Veranstaltern und Hotels. Außerdem findet der Gesundheitscoach Jobs in der betrieblichen Gesundheitsvorsorge und bei Vorsorgeangeboten der Krankenkassen. Im Hinblick auf steigende Kosten im Gesundheitssystem ist bereits jetzt eine stärkere Fokussierung des Gesundheitssystems auf die Gesundheitsvorsorge festzustellen. Die Verfestigung dieses Trends dürfte die Jobaussichten für Gesundheitscoaches weiter verbessern.
Der Gesundheitscoach hat die nötigen Kenntnisse für seine Tätigkeit häufig im Bereich Medizin, Physiotherapie oder Ernährungsberatung erworben. Außerdem gibt es Fortbildungen zum geprüften „Präventologen“, die Inhalte aus allen relevanten Themengebieten vermitteln.
© StepStone, 2008
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